もしあなたがダイエットしたいなら・・こうすればいい・・

 

もしあなたがダイエットしたいなら、
一番の早道は何だと思うかな・・

エステ?
食事制限? 
耳つぼダイエット?
加圧トレーニング?
毎日のウォーキング?
流行りのDVDで運動?

間違ってないけど、
正解は、
筋肉をつけてあげること。

地味だけど、
辛いけど、
基本的なトレーニングを地道にやること。

ダイエットに王道はない。
ダイエットに失敗ばかりの方は、
相談にのりますから・・

痩せるのって
案外簡単ですよ・・

任せてくださいな。

私に・・

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Profhand(プロファンド)は脳卒中で半身が麻痺した方、腰痛、膝関節痛などで歩行困難な方でも、自身の両足でペダルをこぎ自由に走り回ることができる最先端のチェアサイクル(足こぎ車いす)です。

※東北大学大学院医学系研究科客員教授・半田康延博士グループが研究開発した世界初の介護福祉機器です。

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